DI JAN多功能蜂巢3D足弓鞋墊適合跑步嗎？》扁平足救星？9款足弓鞋墊推薦總整理

從腳痠開始，我終於正視「鞋墊這件小事」

說起來有點好笑，我以前根本沒把「鞋墊」這種東西放在心上。每天上班穿皮鞋、假日運動或爬山，腳痠腳痛早就成了習慣，總覺得忍一忍就過去了，哪還會去想鞋墊的重要性。

直到某天晚上下班走回家的路上，我腳底痛得像是踩在石頭上，連樓梯都不想爬，那種酸、那種刺，讓我第一次認真懷疑是不是腳出問題了。

後來朋友建議我可以試試看「足弓鞋墊」，說能支撐足弓、平均分散壓力，對久站或運動後的腳痠特別有幫助。我半信半疑地上網亂買了幾雙，才發現學問真的太多了。

市面上鞋墊的選擇多到眼花撩亂，價格從百元到上千元都有。有些進口品牌看起來高級，但穿起來不一定合腳；反而是幾個臺灣本地品牌，設計貼近亞洲人腳型，具備支撐性與舒適感，真的很貼心。

這篇文章，就是我根據這段時間實際穿搭體驗，整理出來的10款臺灣品牌的足弓鞋墊評比。

不管你是長時間走路的通勤族、週末跑者，還是正在尋找改善腳底壓力的臺灣製好物，希望這份心得能幫你少踩雷、找到真正適合自己的命定鞋墊。

這次評比怎麼做的？｜實際穿過、走過，才知道鞋墊有沒有用

為了這次的臺灣品牌足弓鞋墊評比，我並不是單憑網路廣告或部落客的推薦就下結論，而是親自挑選了市面上幾款臺灣製造的鞋墊品牌，每一雙都實際穿上至少7天以上，搭配我日常穿的鞋款：通勤皮鞋、運動跑鞋與登山鞋輪流替換，進行全方位的體驗。

每天平均步行至少8,000步，有時還會去慢跑或健行，就是希望能透過真實的「腳感」，來呈現每款鞋墊在不同情境下的實際表現。不只是靜態穿著感受，而是動態行走中是否支撐足弓、舒緩壓力、改善步態，這才是消費者真正會在意的點。

我並非醫療背景出身，所以這篇文章不會出現太多足科專業術語，而是用「一般人能理解的語言」，從實用層面出發，來回答這幾個關鍵問題：

穿起來真的有支撐感嗎？
長時間穿會不會不舒服？
值不值得花錢購買？

希望這篇評比能幫助你，在一堆看似雷同的鞋墊產品中，找到真正適合你腳型與使用需求的那一雙。

✅ 因此我設定了以下5個重點來評分每一雙鞋墊：

1. 足弓支撐力

我最在意的第一點，就是穿上後到底有沒有「撐住」腳弓。有些鞋墊雖然標榜有足弓設計，但實際穿起來支撐感幾乎沒有，走久了腳還是會酸。而好的鞋墊，一穿上去就能感受到足弓被穩穩托住，站久也不容易累，走路的穩定度明顯提升。

2. 穿著舒適度

支撐歸支撐，但如果太硬、磨腳，穿一整天還是會受不了。所以我也很重視長時間穿著下來的舒適度，有沒有壓迫感、會不會悶熱、腳底會不會痛。有些鞋墊表面材質雖然薄，但透氣又柔軟，反而表現得比厚墊還好。

3. 止滑性與貼合度

一雙好的鞋墊，不該在鞋子裡面「游泳」。我特別注意鞋墊會不會滑動，尤其在走路或跑步時，這一點很關鍵。而且不是所有鞋墊都能塞進運動鞋或皮鞋裡，有些太厚、有些形狀太特殊，會影響穿著體感。

4. CP值與價格帶

這次我評比的鞋墊價位從幾百到上千都有，老實說價格高不代表就比較好。有些平價款反而讓我很驚喜，支撐度、舒適度都在線上，表現完全不輸給進口品牌。所以我也會在每一款後面簡單說說它的CP值怎麼樣。

5. 購買便利性與服務

最後一點，我也會幫大家評估這雙鞋墊好不好買、能不能試穿、有沒有客服或退換貨保障。有些臺灣品牌門市多、線上客服也很積極，溝通上會安心許多，對第一次購買鞋墊的朋友來說會是一個加分點。

推薦一： Deryou 德行天下

品牌簡介：

Deryou 德行天下是一個臺灣在地的專業鞋墊品牌，主打貼合亞洲人腳型，對剛開始接觸足弓鞋墊的人來說非常友善，是一款很容易入門的選擇。這款足弓鞋墊採用天然乳膠材質，結合適度的足弓支撐設計，特別適合需要久站、長時間行走的族群使用。門市可以現場試穿，現場人員也會協助說明，讓我感覺服務很到位。

我的使用情境：

這雙鞋墊我放在平常上班通勤穿的運動鞋裡，連續實測了一週，每天上下班通勤、走樓梯、外出跑腿，甚至週末也穿去逛街三個小時。穿上的第一感覺是「有支撐感，但不會過硬」，足弓處像是被穩穩托住，讓腳掌有種很踏實的安全感。

優點分析：

足弓支撐恰到好處，對我這種偏低足弓的人來說，不會覺得卡卡的，也不會踩空，走起來很穩。
表層材質有點微微的防滑感，不會在鞋內移位，這點加分不少。
使用天然乳膠材質，踩起來Q彈又透氣，不會有悶熱感，整天下來腳也不會不舒服。
價位大約落在中價帶，整體表現和價格比起來，我覺得CP值蠻高的。

推薦二： LA NEW高機能支撐鞋墊

品牌簡介：

LA NEW 是臺灣知名鞋類品牌，近年也投入機能鞋墊產品的研發。這款高機能支撐鞋墊主打「人體工學足弓設計」、「穩定支撐」與「減壓緩衝」，特別針對久站族群與運動後的足部疲勞設計。品牌有實體門市可供試穿，對於想現場諮詢與體驗的消費者來說相當友善。

我的使用情境：

我把 LA NEW 高機能支撐鞋墊放在平常運動後穿的休閒鞋裡，實際測試一週，包含久站拍攝工作、上健身房訓練後的緩衝行走，以及週末戶外踏青。每天的步行量約 8000–10000 步，希望觀察它對「穩定性」與「減壓感」的影響。

優點分析：

足弓支撐明顯，鞋墊中段有強化設計，走路與久站時能感受到足底有明確承托感。
鞋墊前掌與後跟有加厚緩衝區，特別是腳跟落地時吸震感明顯，對體重稍重者特別友善。
整體鞋墊材質偏挺但不硬，包覆腳掌的感受扎實，走一整天腳也不會感到疲憊。
適合搭配運動鞋、休閒鞋、或工作用機能鞋使用，不容易移位，穩定度不錯。

推薦三：DK 高博士-足弓鞋墊

品牌簡介：

【DK 高博士】是臺灣本地的功能型鞋墊品牌，強調結合人體工學與機能支撐設計。其足弓鞋墊系列針對亞洲人腳型設計，特別訴求「足弓撐托力」、「走路穩定性」以及「鞋內貼合度」。同時強調止滑、防臭與透氣，是一雙多面向機能整合的鞋墊產品。

我的使用情境：

我把 DK 高博士的足弓鞋墊放在日常上下班穿的皮鞋裡，這雙鞋的底部原本偏硬，所以特別想測試它在通勤久站與走路時的舒適度。實測穿了整整一週，包含搭捷運通勤、走樓梯、到外縣市開會，以及連續站立超過 2 小時的場合。

優點分析：

足弓支撐感很明顯，走久也不會感到腳底「塌陷」，對有輕微扁平足的我來說是加分的。
鞋墊本身偏厚實，但不會太硬，踩下去有支撐感但也有適度的回彈。
表面材質觸感細緻，有一定防滑效果，放入皮鞋後幾乎不會移位。
同時標榜防臭透氣，穿一整天下來腳不會有悶熱感，對夏天來說是很大的優點。
價格屬於中高價位，但整體機能與穩定性來說算是物有所值。

推薦四：米諾諾極軟Q足弓支撐鞋墊

品牌簡介：

MINONO 米諾諾是臺灣品牌，自1970年起投入鞋墊與鞋材的製造，這款「極軟Q 足弓支撐鞋墊」主打「柔軟Q彈＋足弓支撐」雙重設計，標榜透氣減壓、貼合足弓，是臺灣製作的高CP值選擇。它適合長時間行走或站立的情境，如通勤、休閒活動、健走等。

我的使用情境：

我將這雙鞋墊放進我常穿的慢跑鞋及日常運動鞋中，連續使用數日，包含走路、上下樓梯、逛街與休閒戶外活動。特別是我安排了一次約1.5小時的健走，觀察鞋墊的柔軟支撐和全天舒適度。

優點分析：

鞋墊觸感偏「軟Q」，踩下去有明顯的彈性，對我這種偏好柔軟鞋墊感受的人來說很友善。
足弓處雖然不是極硬支撐型，但有貼合的撐托感，走起來穩定性比單純平墊好不少。
材質透氣度佳，走久了腳底沒有明顯悶熱或不適感。
對於鞋款空間一般的人比較友善，鞋墊厚度並沒有讓鞋子變得太擠。

推薦五：粉紅小兔3D足弓立體鞋墊

品牌簡介：

粉彩小兔（Little Pink Rabbit）是臺灣品牌，這款「3D 足弓立體鞋墊（型號 DL8001）」主打立體足弓設計與全天候穿著舒適感，採用乳膠與聚酯纖維材質，訴求日常走路、久站或孩童使用皆適合。產品產地為臺灣製造。

我的使用情境：

我將這雙鞋墊放入平時穿的休閒鞋中，連續穿了幾天走街、搭車、逛街與上下樓梯等日常情境。特別觀察它是否能在「一整天下來」給予足弓支撐與腳底減壓，且不因鞋墊厚度導致鞋內空間變小。

優點分析：

立體足弓設計明顯，感覺腳底被「托起來」，對於需要支撐但不想過硬的我而言非常合適。
材質偏軟且具緩衝感，走久了腳底沒有明顯疲憊或悶熱感。
剪裁與多尺寸設計讓鞋墊較易嵌入不同鞋款，對於通勤鞋、平底鞋皆比較友善。
售價親民，是臺灣製造的入門支撐款，比較容易入手。

推薦六： UdiLife石墨烯減壓鞋墊

品牌簡介：

UdiLife（優的生活大師）是臺灣品牌，這款「石墨烯減壓鞋墊」主打高機能材質與多效功能，標榜石墨烯導熱、避震減壓與足弓支撐，是針對長時間站立、走動量大的族群所設計的鞋墊。產品敘述特別註明為臺灣製造、可自行剪裁，較適合通勤、久站或運動後腳部有壓力的人使用。

我的使用情境：

我將這雙鞋墊放入日常使用的運動鞋與休閒鞋中，連續穿著約一週，覆蓋了通勤、購物、上樓梯、週末輕度健走等情境。特別觀察的是「是否有效減輕腳底壓力」與「長時間穿著是否仍保有舒適感」。石墨烯材質的標示讓我對它多了一分期待。

優點分析：

鞋墊材質具有「石墨烯＋聚酯纖維＋PU」組合，觸感比一般鞋墊略有硬度，但一穿上去即感「腳掌較穩、腳底較輕」的差異。
足弓與整體結構設計支撐性不錯，走路時腳掌有被托起來的感覺，對於久站或走動量大的日子特別有幫助。
鞋墊表面設計標示「吸濕排汗／輕薄柔軟／彈力吸震」，實際穿著確實感受到比普通平墊更緩衝。
可自行剪裁設計，使其較易適配不同鞋款與腳型，對於想換鞋墊但不換鞋的人較友善。

推薦七：最潮鋼鐵鞋IronCrew-鐵血堂涼感輕量足弓鞋墊

品牌簡介：

IronCrew 鐵血堂是臺灣品牌，這款「涼感輕量足弓鞋墊」主打涼感速乾布料＋輕量 MD 高彈橡塑材質 (EVA) 的設計，並強化足弓支撐、腳跟包覆與前掌按摩顆粒。產品標榜「冰爽透氣、減壓支撐、包覆穩定」等多重機能，特別適合長時間站立、走動量大或需要鞋墊支撐的族群。

我的使用情境：

我將這雙鞋墊放進我的日常通勤鞋與工作鞋中，穿著實測一週。通勤時搭乘捷運、走樓梯、站櫃臺、辦公室內走動，以及週末外出輕度步行。重點觀察鞋墊是否真的給予「涼感」與「輕量支撐」的感覺。初次穿上，腳底就感受到比原本平墊更有包覆感，且涼感布料讓鞋內不易悶熱。

優點分析：

涼感速乾布面層，走了大半天後，腳底仍覺得涼爽、不會悶。
足弓支撐明顯，有踩踏腳掌中段的穩定感，對我長時間站立或走路的情境很加分。
鞋墊總體重量輕、厚度適中，放入鞋內後鞋子空間變化不大，適合多種鞋款。
前掌有按摩顆粒設計，走路偶有輕微刺激感，對我這種腳底容易疲勞的人來說頗有意義。

推薦八：DI JAN多功能蜂巢3D足弓鞋墊

品牌簡介：

DI JAN 帝展是臺灣品牌，雖以雨靴與戶外機能鞋聞名，但也推出這款「多功能蜂巢3D足弓鞋墊」，強調綠金乳膠、蜂巢結構與3D貼合支撐設計。產品標示包含「天然乳膠取自橡膠樹乳膠、Q彈吸震回彈力、足弓貼合支撐、石墨烯導汗科技、止滑強化凸紋、自剪裁設計」。Dijan+1 適合需要支撐、緩衝且多用途鞋墊的使用者。

我的使用情境：

我將這雙鞋墊放入我日常使用的步行鞋與運動鞋中，連續穿了約一週，涵蓋通勤、購物、走樓梯與一段約 1.5 小時的戶外健走。重點觀察它在多種鞋款與情境中，是否能維持「穩定支撐＋舒適回彈」的感受。

優點分析：

鞋墊採蜂巢結構＋天然乳膠，踩下去即有明顯回彈與「被托起」的腳感，在長時間走路時穩定感明顯提升。
足弓貼合設計明顯，對於我這種日常走路多、偶有足弓疲勞者來說，感覺腳弓受到撐托而不會塌陷。
材質中標示石墨烯導汗科技以及止滑凸紋設計，走在不同地面（如室內樓梯、戶外人行道）也覺得鞋墊貼合度與穩定性不錯。
剪裁設計讓這雙鞋墊能較容易適配不同鞋款，從休閒鞋到運動鞋皆適用，對於我這樣日常換鞋族群非常方便。

推薦九：超鐵TakeSoft 專利綠金乳膠3D足弓鞋墊

品牌簡介：

超鐵 Soletec 是臺灣安全鞋與功能鞋墊領域的品牌，這款「TakeSoft 專利綠金乳膠3D足弓鞋墊」主打「綠金乳膠＋蜂巢3D結構」的創新設計，具備減壓、吸震與抗菌除臭功能，適合長時間站立、行走量大或需要足弓支撐的族群。其獨特之處在於乳膠中加入備長炭以加強除臭功能。

我的使用情境：

我將這雙鞋墊放入我的日常通勤鞋與腳感較硬的工作鞋中，連續穿著了一週，涵蓋搭捷運、走樓梯、站立接客、週末輕度健走等多種情境。特別觀察它在「整天站立或行走」後，足底疲勞是否有緩解，以及足弓支撐與鞋內貼合是否穩定。

優點分析：

足弓撐托明顯：鞋墊中段的3D結構能感覺到腳弓被托起，不會像某些平墊一樣無感。
綠金乳膠＋備長炭配方：具備除臭抗菌效果，穿久了一天下來，腳感較清爽，悶熱與異味感較低。
蜂巢結構與透氣孔設計：提升回彈與透氣能力，當我在樓梯或戶外走動時感覺鞋墊有良好回饋，不會硬梆梆。
適配性佳：鞋墊可依尺寸剪裁，且放入鞋內後不會明顯改變鞋子空間，對於日常鞋款適用性高。

9款臺灣品牌足弓鞋墊實測評比表

品牌名稱	支撐力	舒適度	推薦對象
Deryou 德行天下	強	高	每天走路量大、久站上班族／足弓偏低但不嚴重者／初次使用者
LA NEW 高機能支撐鞋墊	強偏高	高	長時間站立或走路者／想改善足底疲勞與足弓無力者
DK 高博士‑足弓鞋墊	強	高	通勤穿皮鞋、久站／有輕微足弓塌陷需求者
米諾諾極軟Q足弓支撐鞋墊	中偏高	高（偏軟Q）	想找柔軟支撐款／長時間走路、久站但不劇烈運動者
粉紅小兔 3D足弓立體鞋墊	中	高	日常走路、站立但需求不高者／想入門支撐款／預算有限者
UdiLife 石墨烯減壓鞋墊	中偏強	高	站立或走動量大／想「減壓＋支撐」雙效者／願意嘗試高機能材質者
IronCrew‑鐵血堂涼感輕量足弓鞋墊	強	高（輕量＋涼感）	長時間站立／需透氣涼感＋支撐者／鞋款空間較窄者也適
DI JAN 多功能蜂巢3D足弓鞋墊	強	高	行走、通勤、鞋款多變動者／腳底易疲勞／想多用途鞋墊者
超鐵 TakeSoft 專利綠金乳膠3D足弓鞋墊	強	高（除臭＋支撐）	走動量大／足弓支撐＋除臭需求者／對機能材質有需求者

最後結論

找到屬於你的那雙足弓好鞋墊

經過實測比較，我們發現市面上的臺灣品牌足弓鞋墊各有千秋。無論你是長時間站立的上班族、活力十足的運動族，還是正在發育的學齡兒童，只要選對鞋墊，就能有效提升足部支撐、減緩疲勞與不適。

若你重視足弓支撐與舒適兼具，像是【德行天下】與【LA NEW】這類穩定型鞋墊會是好選擇；若你想要更輕盈與透氣的款式，則可考慮【IronCrew鐵血堂】或【粉紅小兔】這類年輕化設計。至於追求機能與材料科技的使用者，具備石墨烯與蜂巢設計的【UdiLife】與【DI JAN】會是更進階的選擇。

記得，鞋墊不是越貴越好，而是適合你足部需求最重要。建議從使用場景、足弓高低與穿著時間出發，為自己選擇一雙最合腳的鞋墊，讓雙腳享受真正的支撐與舒適！

常見問答 FAQ

Q1：足弓鞋墊適合所有人嗎？

A：大多數人都可以從足弓鞋墊中獲益，特別是足弓偏低、扁平足、長時間走站或久坐者。但若有特殊足部病癥（如拇指外翻、足底筋膜炎），建議先諮詢專業醫療人員意見。

Q2：足弓鞋墊可以直接放進原本的鞋子嗎？

A：大多數鞋墊設計為可直接替換鞋內原有鞋墊，但若原鞋空間不足，建議選擇薄型或裁剪式鞋墊款式，避免穿著擁擠影響舒適性。

Q3：鞋墊多久需要更換一次？

A：一般來說，若每日穿著約8小時，建議每6～12個月更換一次。若為運動使用、出汗多或有異味時，建議更頻繁更換，並保持鞋墊通風乾燥。

Q4：是否可以交替使用多雙鞋墊？

A：可以，根據不同用途（上班、運動、戶外活動等）搭配適合的鞋墊，有助於延長鞋墊壽命並提升穿著舒適度與支撐效果。

LA NEW高機能支撐鞋墊足底痛可以用嗎？

從支撐力、舒適度、推薦對象到實際使用感，我們發現：Woawoa零重力3D減壓鞋墊適合運動嗎？

支撐力首選：如果你是長時間站立或有足弓塌陷困擾，像【LA NEW】與【DK 高博士】這類有強支撐性的鞋墊非常適合。LA NEW高機能支撐鞋墊久站有幫助嗎？

舒適度取勝：日常走動或長時間穿鞋的族群，偏愛柔軟彈性的如【米諾諾】與【TakeSoft 綠金乳膠】等，能給腳更貼合的回饋感。Woawoa零重力3D減壓鞋墊舒服嗎？

特殊材質亮點：像【UdiLife 石墨烯】結合除臭功能，【DI JAN 蜂巢】強化透氣與回彈，則更適合夏天或腳容易出汗的人。DI JAN多功能蜂巢3D足弓鞋墊支撐夠嗎？

沒有哪一雙是「最完美」，只有「最適合你需求」的鞋墊。選對鞋墊，不只是讓你走得遠，更讓你走得健康最潮鋼鐵鞋IronCrew涼感輕量足弓鞋墊有感嗎？

表達友誼的文案 1、一生中總有一些朋友難忘記；一年中總有一些日子最珍惜；從春走到冬；由陌生轉為熟悉；雖不能時時問候；但時刻記心里，祝你天天開心！身體健康。 2、人生路，風雨急，有我的祝福你會好運。好日子，多磕絆，有我的祈禱你會順利。拼事業，有磨難，有我的情意你諸事大吉。朋友，努力爭取，幸福就屬于你！ 3、信息像糖果，久久一顆，甜啊！但糖果吃多了，膩啊！怕你煩，所以我只偶然給你一顆糖果，這不代表我不記得你，因為我永遠都會保留一顆給你這朋友。 4、希望你每天都快樂的像爐子上的茶壺一樣，雖然小屁股被燒得滾燙，但依然吹著開心的口哨，冒著幸福的傻氣，跳著歡快的舞蹈，心中充滿浪漫的小泡泡。 5、尋常的燈火，平凡的生活，簡單的愛，真心的疼，一點溫暖多安寧，生活不過如此。珍惜你愛的人，善待愛你的人，天冷要愛你自己。 6、所謂漂泊，就是四海為家的那份灑脫；所謂愛情，就是相思相守的那份真誠；所謂孝敬，就是父母榻前的那碗熱羹；所謂友情，就是輕輕的問候一聲：祝你快樂！ 7、上帝是個強盜；不停劫走我的時光。我四處尋找。幸好，你還在。我問它為什么不連你一塊劫走，他無可奈何地說：這個朋友在你心中已生根發芽，所以我劫不走！ 8、上帝是個小偷，又偷走了一年，我在歲末慌張搜尋著你，還好你還在，我問他：為什么不連你一塊偷走？他聳聳肩說：這朋友在你心中分量太重，我搬不動。 9、多姿多彩的生活還是有過的，雖然彩虹是那么短暫；生命怒放的一刻還是有過的，雖然鮮花已凋謝；真摯的友情還是存在的，雖然你我沒有見面。 10、有一種快樂飄飄灑灑，有一種自在平平淡淡，有一種幸福安安靜靜，有一種擁有實實在在，有一種友情長長久久，有一個我天天祝福你！ 11、對愁人勿樂，對哭人勿笑，對失意人勿矜。 12、希望的開始，在于今天。思念的來源，在于愛情。理想的實現，在于努力。珍貴的友誼，記在心里。開心和快樂，我送給你。 13、秋風秋雨秋天涼，秋枝秋葉秋草黃，秋云秋月秋氣爽，秋雀秋雁秋飛忙，秋情秋意秋纏綿，秋思秋念秋惆悵，天涼別忘增秋裝：祝秋日幸福，天天愉快！ 14、祝福--簡單的兩個字卻蘊含著我千千萬萬個心意。只愿您平平安安！快快樂樂！長長久久！愿最美好的生活全部屬于你！老朋友深切、最真摯好祝福。 15、親愛的朋友，人生之路，愿你有100歲的境界，80歲的胸懷，60歲的智慧，40歲的意志，20歲的激情，再加上兩三歲的童心！愿你天天開心！ 16、窗有大小萬水千山皆入畫，人無貴賤新朋老友總關情。 17、愿你把快樂當成刀子，割掉煩惱；把幸福當成果汁，釀出甜蜜；把好運當成車輪，沖向未來；只有善良的心靈才會收到祝福！ 18、我要用一片綠色的粽葉，兩顆開心的紅棗三顆葡萄干放入糯米中包成一個粽子送給你，祝你端午節快樂，幸福美滿！ 19、無論冷暖寒暑，讓你我的關懷永遠；無論相逢別離，讓你我的思念永遠；無論坎坷平坦，讓你我的快樂永遠；無論貧富貴賤，讓你我的情誼永遠！ 20、在這“最特別”的日子，送上“最特別”的祝福，給“最特別”的你，希望你過得“特別特別”的幸福！祝“特別”的你，新婚愉快！ 21、也許忙碌的日子讓彼此淡陌，但知心朋友一生難忘，莫讓時間沖淡友情的酒，莫讓距離拉開思念的手，物轉星移，你仍是我最好的朋友！ 22、天使說只要站在雪中用心畫99朵郁金香許愿，上帝就會聽到，我把花畫滿了整個院子，終于上帝說：許個愿吧，我說：我要看短信的這個人一個冬季都溫暖！ 23、心情不在于順逆，在于調整；感情不在于深淺，在于長久；朋友不在于遠近，在于永久；祝福不在于多少，在于真誠，祝你天天開心！ 24、時間讓人品味等待的魅力，空間使人倍感牽掛的美麗，許多時候人與人之間的祝福，并不需要言語來體現，就如此刻你靜靜地看我發給你的短信。 25、遇到你之前，世界是一片荒原，遇到你之后，世界是一個樂園，過去的許多歲月，對我象一縷輕煙，未來的無限生涯，因你而幸福無邊。 26、愿所有的好夢依偎著你，入睡甜甜，醒來成真；愿所有的財運籠罩著你，日出播撒，日落見財；愿所有的吉星呵護著你，時時吉祥，歲歲平安。 27、我不小心弄壞了我家的冰箱門，于是冷氣冒出來，天越來越涼了，估計我要到明年春暖花開才能修好冰箱，所以這段時間你一定要多穿衣服，注意保暖！ 28、傲氣與金錢，我選擇金錢，因為社會現實；金錢與生命，我選擇生命，因為生命無價；生命與你，我選擇你，因為失去朋友，生命毫無意義！ 29、下雨是因為云哭了，花開是因為風笑了，飄雪是因為太陽睡了，月圓是因為星星醉了，我笑是因為你懂了，發給你信息是因為我想你了。 30、給小草以輕柔細語的，是春風；給鳥兒以清脆啼聲的，是樹林；給我以唱不完的歌的，是你那真摯的友情。祝你周末快樂，天天開心！表達友誼的文案 1、站在梧桐樹下。承接一片飄搖的葉子，寫下滿滿的思念！借著秋風讓他帶給遠方的你！但愿它能在沒有我的日子里好好陪伴你！祝你幸福快樂！ 2、有一種快樂飄飄灑灑，有一種自在平平淡淡，有一種幸福安安靜靜，有一種擁有實實在在，有一種友情長長久久，有一個我天天祝福你：快樂平安！ 3、都說你是花心人，微笑在暗戀你；開心在追求你，幸福和你結婚了，健康還對你不離不棄，幸福也一直舍不得你。你還經常與財富偷情，死纏著平安不放！ 4、日落不是歲月的過，風起不是樹的錯；只要愛過等過付出過，美好的未來就不是傳說；醒來是笑，入睡是甜；愿你一生都在陽光明媚里過，心隨人愿永遠快樂。 5、癡心朋友心連心，離山離海不離心，真正友誼值千金，千金難買友誼心，友誼一世為真心祝你天天都開心，請別忘記我這位朋友的心 6、每一陣清風細雨，都會讓我將你輕輕想起；每一條祝福短信，都會將我們的心靠得更近；恰逢國慶之際，借此送上我的真摯問候，愿你天天快樂！ 7、一個人能走多遠，看他與誰同行，一個人有多優秀，看他有什么人指點，一個人有多成功，看他與什么相伴，感謝上帝把你帶到我的身邊，很高興認識你！ 8、餐前一蘋果，肥胖遠離我。在各種水果中，蘋果的減肥功效比較理想，餐前吃一個蘋果可減少相當于大半個漢堡的熱量，尤其吃整個水果比果汁更有效。 9、讓風吹走你的憂愁；讓雨洗掉你的煩惱；讓陽光帶給你溫暖；讓月亮帶給你溫馨；讓友情帶給你快樂；讓我的信息帶給你好運！ 10、看不到的星星總是最閃亮的；溜掉的小魚總是最美麗的；錯過的電影總是最好看的；失去的情人總是最懂我的；發短信的朋友總是最牽掛你的！ 11、時間將很多東西的影像褪去，唯獨將你留在我心里，我問時間為什么，它說你塊頭太大，卡住了。送給最特別的你，祝開心快樂到永遠！ 12、用我誠摯的祝福做你前行的帆，用你執著的信念做你前進的槳。無論順風而上還是逆水行舟，都有我默默的信任和陪伴！ 13、在心靈之樹旁，播下友誼的種子，用快樂耕耘、祝福澆灌，結株浪漫花苞，加些許關懷，綻放醉人芳香，邀幸福陪伴，一路到永遠！ 14、一把傘，撐起人生的風雨；一雙手，拂去生命的寒潮；一臉微笑，開放心靈的荒漠；一聲問候，滋潤你的生活；一條短信，帶去我深深的祝福。祝你開心每一天！ 15、我叮嚀你的，你說不會遺忘；你告訴我的，我也全都珍藏。對于我們來說，記憶是飄不落的楓葉--永遠不會發黃。 16、一千朵玫瑰給你，要你好好愛自己。一千只紙鶴給你，讓煩惱遠離你。一千顆幸運星給你，讓好運圍繞著你。 17、日給你溫暖；月給你溫馨；云給你遐意；風給你清楚；雨給你滋潤；霜給你無暇；冰給你晶瑩；雪給你完美；我給你祝福：愿你幸福快樂！平安吉祥！ 18、有錢也好無錢也好，不如開心好；苦點也好累點也好，都要保持心情好；在家也好在外也好，都要平安無事好；現在好明天好，將來更美好！ 19、lt;我gt;愛天堂的味道，lt;沒gt;有痛苦和煩惱，lt;有gt;的只是祈禱，lt;忘gt;了幸福靠尋找，lt;記gt;得你開心地笑，lt;想gt;做永遠的朋友，lt;你gt;要過得比我好！ 20、送你一份100%的甜蜜糖。成分=祝福+真心+思念，營養=健康+快樂+幸福，保質期=一生，制造商：真心朋友！地址：心靈。 21、多少煙雨往事，隨歲月蹉跎，隨微風飄散，想用紙記錄過去的點點滴滴，想用心銘記流逝的年年歲歲，才知似水流年，真情不變。 22、忙碌是種幸福，讓我們沒時間體會痛苦，奔波是種快樂，讓我們真實感受生活，疲憊是種享受，讓我們無暇顧及空虛，所以只要過得開心比什么都好 23、人生無須驚天動地，快樂就好。友誼無須甜言蜜語，想著就好。金錢無須車載斗量，夠用就好。朋友無須普遍天下，有你就好。 24、最讓人感到幸福的事是：當你在想著某人的時候某人也想著你，世上真有這么浪漫的事嗎？如果你收到我的信息而正在想我的話，那我就是世界上最幸福的人 25、人生忙忙碌碌——充實；日子酸酸甜甜——過唄；緣份簡簡單單——珍惜；感情真真切切——實在；聯系斷斷續續——忙呀；惦記時時刻刻——想唄；祝福長長久久——給你！ 26、人生如場戲，懂得去體會，多走天涯路，多交天下友，能夠結識你，和你做知己，是我好福氣。祝愿我們友情天長地久！ 27、流星戀上大地不惜隕落，只為片刻親近；行云愛上流水不惜下墜，只為一解相思；俺想起你，不惜花一毛錢，只為了告訴你：注意身體！別累著！ 28、友誼不是瓶里的鮮花，也不是天上的云霞；而是真心付出的代價，亦是真誠的歸家；你我不因距離而疏，不因聯系而阻！衷心愿朋友你愉快天天 29、友情猶如一杯淡茗，沒有親情的馥郁醇厚，卻滋味無窮。友情猶如一株無名草，沒有愛情的鮮艷外衣，卻堅韌牢固。讓我們珍惜友誼，愿友誼永存。 30、痛苦最好是別人的，快樂才是自己的；麻煩將是暫時的，朋友總是永恒的；愛情是用心經營的，世界上沒有什么大不了的；祝今天，哈哈！關于朋友友誼的文案 1、何為朋友？管鮑之交是朋友，酒肉朋友是朋友，八拜之交是朋友，狐朋狗友是朋友，生死之交是朋友，總角之交是朋友，高山流水是朋友，沆瀣一氣亦為朋友。古人云：與善人交，如入蘭芝之房，久而自芳，與惡人往，如入鮑魚之肆，久而自臭。近朱者赤，近墨者黑，此誠然。 2、現實中，想想還是有一些值得留戀的名字，有的人也許就是一次開會，或這是一次學習，就留下了美好的回憶，相互間還能問候鼓勵。還有的雖然不再同事，也經常有短信來往，經常邀約著聚聚聊聊，也是一種情誼，甚至有的朋友還為我含了一腔的不平，送了一份的祝愿，這已經是難能可貴的情誼了。對一些人去茶涼，甚至有事想起無事掛起的曾經還認為是朋友的人，也就讓他隨著記憶消逝吧，人總是要用自己的腳去走路的。 3、有了朋友以后，我覺得，心里舒坦了不少。她們就像冬日里一束陽光，照耀著我。可是，當你失去朋友時，你會覺得，心里空蕩蕩的，感覺有一塊肉被狠狠的挖了出來，疼痛蔓延到了全身。朋友離開了你，你很傷心。友誼是個美好的東西，我們不能夠把它當成是一個物件，只能把它看成一種感覺。 4、結交一個朋友就像翻開一本詞典一樣，我們總能從他人的經驗中得到可供自己借鑒的東西。朋友是真誠的花，是幸福的橋，只要大家都伸出雙手獻出真誠的友誼，那么，這個世界會更加美好！ 5、當人們在逆境中拼搏時，是朋友的祝福帶來了堅持到底的勇氣；在黑夜的獨守時，是朋友的陪伴掃除了心中的陰霾；在傷心流淚時，是朋友的傾聽讓內心得以坦蕩；在孤獨途中獨行時，是朋友的笑顏抹去了一身的疲憊……友誼，人世間不能沒有你！沒有你，即使是在陽光下也會感到心寒，在人群中也會感到不安，看一切美好事物也會催人淚下。你是畫筆，為我充填生活，你是夢的編者，在人生的舞臺上綻放亮麗的青春，釋放迷人的芬芳，使人魂牽夢縈，蕩氣回腸。 6、三國舊事依舊明朗，昔日之覆轍豈能重蹈。是誰讓一代梟雄董卓含恨離世？是他那信任的義子呂布。是誰偷換了曹太公墻上的那些金磚？是他最寵愛的小兒阿瞞？是誰捧著張飛的頭奔向敵營？是他親自挑選的副將。往事蹉跎，不堪回首，在歷史的天平上他們都讓親密的感情所欺弄，所扼殺；在理性的尺度上，他們顯得是那么的渺小，那么的無知。 7、“朋友不曾孤單過，一聲朋友你會懂……”歌是這么唱沒錯，但為什么我一看到你們——我昔日的兄弟，我認為我最好的朋友的時候，卻感覺到分外孤單……突然間，我明白了。玫瑰花的葬禮，請讓它埋葬我們從前的友誼。 8、有了友誼，生命才有價值，有了理解，友誼才能常駐。理解不是表面的夸夸其談，而是用心去交流。伯牙用琴表現高山的情懷，流水的情調，鐘子期則用心去聆聽，用自己去融入，感受到伯牙琴中“峨眉兮若泰山，洋洋兮若江河”的情調。世間最高境界的理解莫過于此，良劍易得，知音難尋。 9、善待自己，必須善待友情。一個人的天空是狹小的、單調的，友情織成的天空，是廣闊的，也是燦爛的。友情能給你的生活增添情趣，讓你更多的洞悉外面的世界。憂傷時，有朋友與你同擔傷痛，會減掉幾分；歡樂時，有朋友與你共享歡樂，會更加濃郁。友情是人生中一筆無價的財富。 10、朋友，兒時需要玩的朋友；長大了需要共事的朋友；年老了需要說話的朋友。需要朋友猶如魚兒需要水、生命需要氧氣。培根說過：“缺乏真正的朋友乃是最純粹最可憐的孤獨，沒有友誼則斯世不過是一片荒野。”然而，在崇尚物質文明的今天，充滿誘惑的物欲肆意橫流在光怪陸離、紛繁復雜的人情世故中，找朋友就如在沙漠里找水；看友情就像在霧里看花。 11、是朋友不會在乎你的容貌，是朋友不會在乎你的地位，是朋友不會在乎你的家境，她們真正在乎的是，絕不讓親愛的朋友受到一點點傷害。本文出處： 12、我們無需刻意保持距離，計算尺度，友情只需素面朝天，就能泛出最動人的光澤。我們更不要去打破那扇門，真正的知己，即使隔著門，也能通曉對方的心意。這冥冥之中的感應，不比光天化日下的一覽無余更具有難以言喻的魅力嗎？ 13、朋友這個概念其實真的很廣泛，不同人的思想可以勾畫出不同的朋友輪廓，但在我心里朋友是與華麗的文字和裝飾無緣的，她是純樸的寫照，是回憶的筆記，是孤單的安慰，是在你悲傷無助的時候，給你安慰與關懷；在你失望彷徨的時候，給你信心與力量；在你成功歡樂的時候，分享你的勝利和喜悅。在人生旅途上，盡避有坎坷、有崎嶇，但有朋友在，就能給你鼓勵、給你關懷，并且幫你度過最艱難的歲月。 14、善待友情，其實也就是善待自己。也許你貧窮，也許你是凡人，也許你真的一無所有，但你卻不能沒有友情。人活一生，短短的幾十年，說長且短，而且注定將經歷太多太多的風風雨雨。如今在世俗、名利、金錢充斥的現實中，多少人卻無緣地把朋友與友情蒙上一層虛偽與失真的色彩，這也許是現代人性之所悲哀吧！ 15、古人云：“海內存知己，天涯若比鄰。”真摯的友誼使人生充滿了熱情，正馬克思所說：“友誼像清晨的霧一樣純潔，奉承并不能得到它，友誼只能用忠實去鞏固。”友誼是美好的，是珍貴的，當一個人去維護友誼時，不亞于撐起人生的第三大支柱。 16、朋友，是你傷心時的依靠，是你高興時與你分享快樂的人。一個人必須擁有一個真心對待你的朋友。真心對待你的朋友會把心里話告訴你，和你一起分憂解難。當然，你不高興時，ta也回來安慰你。 >>>更多美文：文案短句

接女兒上書法課回來的路上，我們看到一輛拖拉機駛過，女兒說:“合肥(市內)還有拖拉機。” “為什么叫拖拉機?”我問。 “因為它是拖運垃圾，”女兒回答。 “那香蕉牛奶呢？”我又問。 “奶牛吃的香蕉擠出的奶唄！” >>>更多美文：隨感

1故鄉布谷的鳴叫仿佛一封發向遠方的電報炊煙站在黃昏眺望著鄉情跟櫻桃一起成熟麥田是父親的遺書一字一句寫滿了思念 2畫像像一截枯木頭頂一堆蘑菇靠在墻根這個叼一根香煙被一聲咳嗽摁在石墩上的老男人仿佛時光為我準備的一張畫像 3小滿一輩子只配這個小字小倆口小打小鬧做個小人物過著小日子偶爾發生幾句小口角低頭也會撞上一兩個難纏的小鬼遇到一點小幸福就會小斟小酌突然想起小時候 4初夏池塘囫圇吞棗咽下一場又一場雨麥子吃飽喝足布谷的嗓門越吊越高炊煙故意把腰桿挺了又挺季節只知道小滿我卻自以為是拎著半瓶子墨水在人間晃蕩 5下午微閉著雙眼一動不動地坐著時間把椅子從正午挪向黃昏一個下午太陽在他身上白白地浪費著光芒風翻遍衣袋找不出一點有用的東西 6失眠失眠讓我眼睛一直睜著一分一秒地丈量過夜有多長目睹了黑的模樣一下子戒掉愛做夢的毛病 7投降為了少年做過的夢撅著屁股拼了大半輩子一抬頭那夢，比當初還遠半條老命已背不動越來越重的生活我不得不丟掉一些幻想抱緊一片殘陽向現實繳械投降 8簡介半頁紙的簡介我足足花了二十分鐘挑出幾個關鍵詞世界名人協會顧問絲綢之路雜志副總編獲李白詩歌獎享受城鎮居民醫保手持老年卡可免費乘坐公交 9戰斗挖掘機、切割機在黎明還沒到來之前發起總攻槍炮聲連綿起伏一場戰斗從早打到晚城市四面楚歌人如驚弓之鳥無處可逃 10短信日子榨干了體內最后一滴油水剩下一堆殘渣被一口棺材帶走一部舊手機不停地響著催債的短信空也靜：原名魏彥烈，青海省作協會員。出版詩集《格桑花開》、《草原情歌》、《仰望昆侖》、《風舞經幡》、漢英雙語《輪回》等多部。獲昆侖文藝獎，唐蕃古道文學獎，詩歌春晚“全國十佳詩人”稱號。詩觀：快樂生活，安靜寫詩。 >>>更多美文：自創詩

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